Omatoimiset aktiviteetit

Monenlaisia vaihtoehtoja vapaa-aikaan

 

Käsillä tekeminen ja viihde

  • Kädentaitotila on auki omatoimiseen käyttöön ma–la klo 7–22 ja su klo 8–22. Vapaa-ajanohjaaja on paikalla apunasi muutaman tunnin joka päivä. Materiaaleja saat ostettua edulliseen hintaan. Kädentaitotilassa pääset tekemään lasitöitä, posliinimaalausta, kankaanpainantaa, silkkimaalausta, kynttilöitä, saippuaa, koruaskartelua, puu- ja nahkatöitä, kudontaa, neulomista ja virkkaamista, huovutusta, savitöitä, punontaa, askartelua sekä maalaamista ja piirtämistä.
  • Perinteisiä kirjoja voit lainata Viherterapiatilasta ja äänikirjoja hoitohenkilökunnalta. Kuntoutuskeskuksesta löytyy nimenomaan lukemiseen suunniteltu kirkkailla valoilla varusteltu paikka, jossa luettavana mm. monenlaisia lehtiä.
  • Elokuvia on lainattavissa vapaa-ajanohjaajilta, hoitajilta tai neuvonnasta. Ne saadaan heijastettua esimerkiksi valkokankaalle.
  • Nintendo Wii -pelien pelaaminen on mahdollista omatoimisesti, mikäli niiden käyttö on tuttua. Kysy lisää henkilökunnalta!
  • Takkahuoneesta löydät perinteisiä lauta- ja palapelejä muiden kuntoutujien kanssa pelattavaksi.
  • Voit myös halutessasi laulaa karaokea yksin tai kaverin kanssa. Sovi tästä vapaa-ajanohjaajan kanssa.
  • Hiljentymishuoneesta löydät hierontatuolin sekä kirkasvalohoitoa aamupäivisin loka-maaliskuussa.
  • Viherterapiatilassa on musikaalisille kuntoutujille mahdollisuus soittaa pianoa tai kitaraa.

 

Liikunnalliset aktiviteetit

  • Kuntosali on kuntoutujien käytössä ympäri vuorokauden. Kuntosali on monipuolinen ja suunniteltu esteettömästi. Monet laitteet ovat käytettävissä myös pyörätuolissa olevalle.
  • Liikuntasaliin voit mennä aina sen ollessa vapaana. Monipuolisia tarvikkeita esimerkiksi sulkapallon pelaamiseen voit kysyä henkilökunnalta. Liikuntasalissa on myös iso trampoliini.
  • Uima-altailla on valvottuja allasaikoja, jotka voit tarkistaa neuvonnasta. Altaille voi mennä vain valvotulla ajalla. Sauna on lämpimänä päivittäin klo 7–22.
  • Viherterapiatilassa voit pelata ilmakiekkoa tai biljardia aina tilan ollessa vapaana.
  • Kuntoutuskeskuksen pihasta löydät minigolf- ja frisbeegolf-radat, joihon tarvikkeet ovat aina kuntoutujien käytössä grillipihan tuulikaapissa.
  • Muita mahdollisia pihapelejä on kyykkä ja kuningaskyykkä, kroketti, renkaanheitto, mölkky, ketjunheittopeli, petangue ja tikanheitto.
  • Lähiympäristössä on myös geokätköjä. Tarvittaessa vapaa-ajanohjaaja tai fysioterapeutti voi ohjeistaa niiden etsinnässä ja lainata tarvittavat laitteet.

 

Hyödynnä lähipalvelut

  • Koirapuisto etäisyys n. 1 km
  • Maskun liikekeskus, mm. Tokmanni, kahvila ja kirppis etäisyys n. 1,8 km
  • Maskun keskusta, mm. apteekki, pankki ja kirjasto – etäisyys n. 2 km
  • Maskun teatteri (kesäisin) etäisyys 2 km
  • Ravintola Kiisan-Pirtti etäisyys 2,8 km
  • Burger King etäisyys 3 km
  • Kauppakeskus Mylly etäisyys n. 13 km
  • Raision Ikea etäisyys n. 13 km

 

Nauti luonnosta

  • Rosarium – etäisyys n. 1,5 km
    • Maskun keskustassa sijaitseva ruusutarha, jossa on noin 250 eri lajikkeen ruusukokoelma.
  • Taka-Paltta, Taka-Paltan luola – etäisyys n. 2,5 km
    • Autolta luolalle on lyhyehkö kävelymatka polkua pitkin.
    • Kulku ei ole esteetön.
  • Kankainen, Kartanolinna ja Golfpuisto
    • Kankaisten kaunis keskiaikainen kartano sijaitsee Maskunjoen laaksossa – etäisyys 1,8 km
    • Kankaisten Golfpuistossa on pelattavissa 27 reikää – etäisyys 2,5 km
  • Riviera etäisyys 2,53,5 km
    • Riviera on hiekkakuoppa-alue, joka on nykyisin erittäin suosittu uimapaikka ja virkistysalue.  Rannalla on inva-wc.
    • Rivieraa kiertää 3 km esteetön kävelylenkki.
    • Pyydä kartta neuvonnasta!
  • Kuhankuonon retkeilyreitistö etäisyys alkaen 2,5 km
    • Kuhankuonon retkeilyreitistön Karevan kierto kulkee 2,5 km päästä kuntoutuskeskuksesta.
    • Kuhankuonon tunnetuin nähtävyys on seitsemän kunnan rajapyykki. Rajakivelle on esteetön kulku parkkipaikalta. Sen etäisyys kuntoutuskeskuksesta on noin 40 km.
  • Uunisvuorenluola – etäisyys n. 5 km
    • Uunisvuorenluola on yksi Suomen hienoimpia luolia.
    • Kävelymatka autolta on 2,53 km haastavassa maastossa.
    • Perille ei ole kunnon opastusta.
  • Härmälän rotko – etäisyys n. 15 km
    • Härmälän rotko on geologinen nähtävyys Maskun ja Naantalin rajalla. Kallion halkaiseva rotko on korkeimmalta kohdaltaan parikymmenmetrinen. Matka rotkolle on haastava ja useamman kilometrin mittainen.
  • Louhisaari, Kartanolinna – etäisyys n. 21 km
    • Edustaa Suomessa harvinaista palatsiarkkitehtuuria 1650-luvulta ja tunnetaan erityisesti Marsalkka Mannerheimin syntymäpaikkana.

 

Huom! Voit lainata myös sauvoja sauvakävelyyn sekä polkupyörää tai kolmikkoa joko pihapiirissä pyöräilyyn tai lähiympäristöön tutustumiseen. Sauvat ja kypärät löydät grillipihan tuulikaapista (1. kerros, -siipi). Pyörien avaimet voit pyytää neuvonnasta.

 

Logo